れっどしゃっふる｜活動内容｜スポーツプログラム

スポーツプログラム

活動内容｜スポーツプログラム

クラブ主催／スポーツプログラム

陸上レッスン～歩く・走る・跳ぶの基本から専門種目まで指導～

＜対象＞	小学生から大学生・大人の方も歓迎 ※オープンで参加できます。
＜日時＞	２０１２年４月１日～毎週火曜日・木曜日　（祝祭日を除く） ① １７時～１８時３０分まで ② １８時３０分～２０時まで　（ナイター設備あり）
＜定員＞	３０名まで　（事前申込もしくは当日時間前にお越しください）
＜費用＞	１，２００円（１回）、又は、１２，０００円（１１回チケット）
＜場所＞	北区立北運動場
＜場所＞	住所：東京都北区神谷２－４７－６最寄駅： JR京浜東北線等「赤羽駅」南口下車　徒歩１２分東京メトロ南北線「志茂駅」１番出口下車　徒歩７分
＜内容＞	かけっこ、ウォーキング短距離、中距離、基本的な走り方指導跳躍（幅跳び・三段跳び・走り高跳び）基礎トレーニング等
＜ご用意いただく物＞
動き易い格好・飲料水（お水等）・タオル　　陸上専門種目用スパイク（有る方のみ）　等

＜ご注意事項＞
○ １８時以降、小学生以下の参加者については、保護者の方の送り迎え、もしくは、大人の方の送り迎えが必要となり、同意の元にご参加いただく事になります事をご了承ください。
○ 月謝については、レッスン開始の月初めにお支払いただきます。

陸上教室／告知チラシ